火车硬座坐24小时会怎么样?

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人的正常睡眠有7--8小时,在这么长的时间内,如果一直站着,身体肯定得不到好的休息,而如果坐着不睡,神经也得不到好的休息。所以,你的精力会下降,有可能烦躁不安,做事的效率也会下降。不过,如果你能够坚持这么长时间不睡觉而到站了,好好休息一天,把损失的睡眠补回来,对身体影响也不大。如果再做火车回去,还是坐这么长时间,那就有可能影响正常的身体机能,抵抗力下降,容易患各种疾病。总之,坐火车这么长时间,最好是休息好了再坐,另外,要注意在火车上多饮水,多活动,防止形成血栓等并发症。总之,不做最好。

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