重庆一外好不好？
学校有市级骨干教师21人 ，市级学科带头人3人，正高级教师1人，特级教师2人（含市级督学1人），外籍教师近20人。教师在国家级教育、教学优质课以及教学技能竞赛中获奖38人次，在市级比赛中获奖47人次；参加全国、市级说课比赛获奖40余人次；在CN上发表论文350余篇，出版专著15本，获市级以上科研课题5个，在研市级课题3个。有1人入选中央教科所全国英语教材（新标准）培训专家库，有50余人应邀到30余个城市做学术报告或示范课。
学校秉承“博雅兼修 和而不同”的办学理念，立足培养有中国根基、国际视野、创新精神、高尚品格的现代人，坚持“科研先导、质量至上、学生第一、教师第一”的管理理念，恪守“和乐自强”的校训以及“博学雅正”的教师风范和“博学雅正”的学生风范。学校坚持课程改革，积极开设精品校本课程，培养学生的自修能力和探究性学习能力，构建素质教育课程体系。