之前学习芭蕾，后来想学更酷点的舞。朋友推荐我学尊巴，说她就是在上海的一家叫BOM的店里学的，老师很厉害。我在网上搜索了上海尊巴培训，BOM排第一，而且评价不错，所以我选择了BOM。 首先我是被他们的环境吸引的，一进去就感觉特别的清爽和舒服。然后我被安排了一个非常漂亮的教室上课，教我的老师很专业也很有耐心，而且特别可爱！！因为我是零基础的，所以老师会用简单易懂的方法对我进行教学，不会让我觉得很难或者很枯燥。每堂课都会有一个小目标，让我每一堂课都有进度，不会像以前一样毫无目的的学习。
虽然我是抱着减肥的心愿来学习尊巴的，但是老师的节奏真的很棒，上完一节课就会感觉神清气爽并且非常有力气。而且我上完几节课就迫不及待的想要穿自己的练习服了（因为他们有专门的衣服供学员练习）。
除了常规课程之外，他们还有特色课程。比如说派对课，可以在里面尽情嗨皮；体能训练课，让你增强身体素质；还有功能性训练课等等……总之，在BOM你能学到不一样的知识，能结识到很多志同道合的朋友，也能实现你的瘦身梦想。
尤映舒优质答主尊巴是一种健身的舞蹈，它起源于南美洲哥伦比亚，之后在美国等国家流传发展和不断壮大。尊巴有属于自己的独特音乐和舞蹈动作，练习起来非常的有趣。同时尊巴对身体的效果也是非常的棒，它能够帮助练习者消耗更多的卡路里，有效的减肥瘦身。并且尊巴能够很好的放松身心，让你忘记压力。这些优点使得尊巴受到越来越多人的喜爱。想要学习尊巴，当然选择舞蹈工作室是非常好的选择。那么上海尊巴哪里有？
当然在上海想要找到尊巴舞蹈工作室并非难事，因为在上海这样一座经济高度发展的大都市里面，人们有更高的需求，对于健身舞蹈这种既能够强身健体还能够培养气质陶冶情操的运动，人们更非常喜欢参加。所以在上海尊巴舞蹈工作室并不少，而且规模普遍比较正规，师资力量也相对强大。在选择舞蹈工作室时，可以根据自己的实际情况考虑，比如舞蹈室离自己比较近的，又或者舞蹈室名气比较大的等等。
尊巴受到广大女性朋友的喜欢，同时男学员也有不少，尊巴的健身效果得到了越来越多人的承认，并且，尊巴这种舞蹈，在一些舞蹈比赛当中也出现了，相信在不久的将来它会在舞蹈界有一席之地。
