地铁10站要多久？
北京地铁 2.75 公里，10个地铁站，步行+换乘一共用了 49 分钟。 这已经是我最近的最好成绩了（上次走错站了），一般情况会走到 58-63 分。 我是从东三环的劲松出发的，到西四环的巴沟。早上 9：35 发出第一趟车，到达巴沟的时间是 10：24，总计 49 分钟。
这条线路全程有 2.75 公里，共有 22 个站台，我走了 20 个站。其中 4 个站点是走路就能解决的（就在同一站内），所以实际上我只走了 16 个站。这 16 个站的步行时间加一起是 2451 步（按照每 200 步休息一会儿的频率，走一个站需要 5 分钟左右，上下扶梯需 3 分钟）。 我每天早上都会练习跑步，速度很快（ 7 分钟内跑完 3 公里），因此我对自己腿部和腰部的耐力很有信心。
为了测试自己的极限，我在劲松站故意坐错了方向，多走了 4 站地才发觉。那时我已经跑了 2.53 公里，剩下最后的 970 米。我坚持跑了下去，没有使用任何交通工具。 最终，我从东三环的劲松站到了西四环的巴沟站，全副武装（口罩、眼镜、手套、围巾、帽子），只花了 10 多分钟，比预计提前了 9 分钟！ 这次试验给我的最大感觉就是，如果平时坚持运动，身体耐受力很强，在极端情况下（高温、高寒、缺氧）也能发挥得很好；如果不运动，身体的耐受力会很差，稍一用力就受不了。
我去年尝试了一次 5000 米的越野跑，虽然最后没完成，但是至少证明我的体能并不差。 除了体能，这次实验还给了我另一个启发——地铁卡里的钱不要花光，留着备用是很有必要的，因为遇到像今天这样走错路或者想锻炼的时候能派上用场。 最后说一句，我并不是推销地铁卡的，因为我没有收任何人的钱来推广这个账号，只是单纯觉得这个卡很好用，我每年都在用。 希望这个卡能一直免费下去，帮助更多的人。谢谢！