杭州中医眼科哪里好？
中医治疗近视眼，目前效果最好的就是佩戴中药贴。比如睛明视家中医护眼贴。这个护眼贴是直接贴着眼睛的，可以有效的促进血液循环，从而消除眼部疲劳，缓解假性近视。对于真性近视也有很好的控制作用。 除了这个中医护眼贴外，还可以试试其他的中医疗法！ 包括推拿疗法、针灸疗法、耳针疗法等。这些中医疗法，通过穴位刺激来达到改善视力，预防近视发生发展的效果。
但是不管是哪种方法，都必须要坚持才可以看见成效。一般来说，如果坚持三个月以上的时间，就会看到明显的效果了。 当然在配合这些方法的同时，还要做好日常的护理和保养工作才行。这样才有助恢复清晰的视力。 日常要注意这三点：
1、注意用眼时间 不论使用何种眼镜，长时间看东西都会对眼睛造成负担，因此要尽量避免长时间看东西。建议看书或者看手机等，不超过一个小时就应休息15分钟。
2、注意用眼环境 在光线过暗的地方看书，或者在车上、床上玩手机，都有可能会导致眼部肌肉出现过度收缩的情况，长此以往就容易导致近视的发生。因此要注意保持适宜的阅读环境，不要在光线过暗的地方看书。
3、注意运动 平时可以进行适当的学习活动，例如打乒乓球就可以锻炼睫状肌的功能，有助于防止或延缓近视的发展。还要保证足够的运动量，每天进行一小时左右的运动，有助提高眼部肌肉的弹性，让眼睛更容易看清事物。